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県内強化練習会(2日目)

7月16日は、トレーニング方法として、野村 瞬 先生(医療法人金沢整形外科クリニック)にきていただき、体幹について指導をしていただきました。

選手や指導者共に勉強になりました。

呼吸の練習

野村先生の指導

インターバル トレーニング

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